Ostatnie pół roku pełne COVIDowej rzeczywistości, to egzamin z radzenia sobie z nieprzewidywalnością, niepewnością i totalną zmiennością. Jedni zdali go świetnie, inni oblewają każdego dnia. Jedno jest pewne, niepewność z nami była, jest i będzie. Jak sobie z nią radzić, jak nauczyć się ją akceptować a może nawet polubić. O tym między innymi opowiem podczas naszego spotkania. To będzie rozmowa o odwadze, czyli naszej tajnej broni, w czasach niepewności.

Śledząc milisekunda po milisekundzie mózgowy przebieg doświadczania porażki, a także to co działo się w mózgu przed nią i co dzieje się po niej, można poznać i zrozumieć m.in. od czego zależy siła negatywnych emocji oraz ich repertuar, dlaczego ludzie różnią się sposobem przeżywania porażki, dlaczego jednych ona wzmacnia – motywuje, a innych osłabia – demotywuje itd.
Przyglądając się przebiegowi mózgowych procesów związanych z porażką można odkryć takie mechanizmy neurobiologiczne, które nie tylko sprawią, że będziemy w stanie wyjść z porażki obronną ręką, ale wręcz przestaniemy pragnąć sukcesów 🙂

„Myślisz więc, że jesteś z żelaza, bo udało Ci się ukończyć kiedyś jakiegoś Ajronmena czy InnegoMena?
Nie jesteś! Sprawdź się z HARDĄ SUKĄ, która udowodni Ci czym jest PRAWDZIWA STAL. Harda Suka to najtrudniejsze wyzwanie, jakie sobie możesz wyobrazić. 5 kilometrów pływania w lodowatych wodach Zalewu Orawskiego, 225 kilometrów rowerem dookoła Tatr, a na koniec 55 kilometrowy ultra bieg przez całe Polskie Tatry. Całość to ponad 8 tysięcy metrów przewyższenia.
Myślisz, że dasz radę? Prześpij się i przemyśl to dobrze, bo kiedy będziesz płakać z zimna i bólu na ostrej tatrzańskiej grani nie będzie komu Cię przytulić i pocieszyć. Będziesz tylko Ty, Twoje cierpienie i Twój strach. (…) Zostałeś ostrzeżony. Ośmielisz się? Do zobaczenia w PIEKLE!”

Ośmieliłem się. Dwa razy. I dwa razy zostałem pokąsany przez Hardą.

Moją najsłabszą dyscypliną jest pływanie. Boję się wody. A właściwie boję się fal. Kiedy na jeziorze pojawiają się fale, odzywają się moje demony. I tak właśnie było w przypadku Hardej. Pływanie zaważyło na tym, co działo się w późniejszych etapach zawodów.
Za pierwszym razem do mety zabrakło niecałe, 40 km, a za drugim 14 km.

Czy będzie 3 raz? – pytają znajomi

Oczywiście!

Boję się, dlatego to zrobię! Według mnie to jedyna droga na przełamywanie strachu w biznesie, sporcie, życiu.

Na bazie tego przykładu pokażę jak przełamuję strach i jak to moje sportowe doświadczenie przenoszę do biznesu.